Nous évoluons dans un océan de « Qi » ou « CHI » dont une partie est YANG, puissante, déterminée, une autre est YIN, réceptive, immobile, même si nous n’en avons pas conscience.

Notre style de vie actuel est plutôt YANG, l’action, aller plus vite… or le YANG émane du YIN. Nous avons besoin de nous reposer, de ne rien faire… pour nous recharger. Ces deux forces subtiles complémentaires ou énergie vitale circulent dans des conduits d’énergie subtile appelés les méridiens.

 

Le YANG, le soleil, est associé à la lumière, le ciel, la chaleur, le masculin…

Le YIN, la lune, est fraîche, sombre, associée au féminin et à la terre.

C’est l’équilibre du YIN et du YANG qui donne naissance à la Vie. 

La Vie est faîte du jeu des contraires.

 

Le SHIATSU permet une meilleure circulation du Qi ; en harmonisant le YIN et le YANG, il permet de rééquilibrer ces 2 forces complémentaires.

Sa circulation harmonieuse est un signe de bonne santé.

 

Stress, anxiété, fatigue physique ou psychologique,

alimentation mal adaptée, fortes émotions,

mauvaise respiration...

sont des facteurs qui perturbent la circulation de l’Energie dans les méridiens.

 

Ces facteurs peuvent déboucher sur des maux divers:

troubles du sommeil, maux de tête,

douleurs aiguës ou chroniques, ménopause,

troubles digestifs, dépression…

il est utile de redonner au corps les moyens de se revitaliser.

 

 

   " La maladie est l'effort

            que fait la nature pour guérir l'homme."  - C,G Jung -

 

 

         

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       Le SHIATSU permet d’agir avant que les déséquilibres énergétiques ne se cristallisent.

Il nous permet de reprendre contact avec notre YIN, les forces profondes de guérison de notre corps.

Se relier à la force de Vie présente en nous et autour de nous, c’est être dans le présent, se recentrer, retrouver le lien avec Soi.

 

            Le SHIATSU se pratique au sol sur une personne vêtue, avec des pressions des pouces, des coudes, des genoux le long des méridiens. Etirements, vibrations ou pétrissages complètent ces pressions.

La pression systématique de tout le corps active la circulation de l’énergie vitale qui stagne, du sang et de la lymphe, harmonise les fonctions des organes, débloque et assouplit les articulations, augmente les défenses naturelles et la vitalité physique et psychique.

 

Nous découvrons une nouvelle présence à nous-mêmes, aux autres, à tout ce qui nous entoure.

Relier le corps physique et l’esprit c’est retrouver l’harmonie existant entre l’Univers et l’homme, c’est permettre à notre vraie nature (la terre et le ciel) de se manifester.

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         Le SHIATSU s’adresse à tout le monde, de l’enfant  à la personne âgée…

 

Il ne remplace en aucun cas votre médecin. Il est préventif et accompagne votre guérison. Il est enseigné, pratiqué et reconnu en Europe depuis 1977.

Il nous vient du Japon.

 

  J'accompagne depuis quelque temps mes shiatsu des sons de guérison des bols tibétain ou des bols de cristal dont le quartz (la fréquence la plus élevée sur la planète) va élever plus rapidement notre vibration et réaccorder toutes les cellules de notre corps. Il va générer rapidement la détente du corps et de l'esprit, harmoniser nos énergies.

D'autres instruments m'accompagnent aussi maintenant, tels que Gong, carillons,  Koshis ... pour une belle douche sonore.

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